Самые вредные факторы при офисной работе
Многие сейчас работают онлайн. Этот способ с точки зрения здоровья, наиболее оптимален. Но и офлайн работу никто не отменял. И тут следует обратить внимание на некоторые неудобства, которые, так или…
Роспотребнадзор: распространения оспы обезьян удалось избежать
Благодаря своевременно принятым противоэпидемическим мерам в России удалось избежать возникновения цепочки заражений завезенным в страну вирусом оспы обезьян «В связи с заявлением Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) о сохранении за вспышкой…
Н2О для здоровья нашего тела
Ученые давно пришли к выводу, что вода обладает поистине магическими свойствами. Вот 8 фактов про воду и её волшебство. Источник энергии Стакан прохладной воды поможет взбодриться утром и победить послеобеденную сонливость. В одном швейцарском эксперименте…
Как климат на здоровье влияет
— Вы знаете, Зося,— сказал он, наконец,— на каждого человека, даже партийного, давит атмосферный столб весом в двести четырнадцать кило. Вы этого не замечали? («Золотой теленок») Современная медицина победила оспу,…
«Здоровая Москва»: финал марафона «100 дней здоровья» на ВДНХ
Первый городской марафон рационального питания, физической активности и здорового образа жизни подходит к финалу 20 сентября на площадке ВДНХ пройдет финал марафона здорового образа жизни «100 дней здоровья» в рамках…
Правильно выбираем и храним целебную сладость природы
«Мед — это очень странный предмет: если он есть, то его сразу нет» Мед по своему составу очень схож с плазмой человеческой крови. Этим во многом объясняются его пищевые лечебные свойства и идеальная усвояемость.…
Как завтрак помогает обрести другие полезные привычки
Те, кто регулярно завтракает, как правило, имеют более низкие показатели сердечно-сосудистых заболеваний, диабета 2 типа, уровня холестерина, кровяного давления, недоедания и курения. Мы понимаем, что завтрак – не панацея от…
Девять чудо-продуктов для улучшения сна
Не даром говорят в народе: сон дороже лекаря. О пользе здорового сна знают все он снижает риски развития хронических заболеваний, поддерживает здоровую работу мозга и укрепляет иммунную систему. Прогулки на свежем…
Популярные мифы об овощах и фруктах
Весной в период авитаминоза необходимо восполнять недостаток полезных веществ в организме. Витамины и микроэлементы лучше всего получать из свежих овощей, фруктов, зелени. Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, для нормальной работы…
Какие овощи наиболее полезны в мае?
В мае на продовольственных рынках царит изобилие зелени, огурцов, помидоров, редиса… Какие овощи и зелень будут наиболее полезными, а на что тратиться не стоит. Что мы получаем от весенних овощей?…