Волшебный праздник Рождества позади, а в холодильнике остались припасы. Сколько живут салаты, нарезка, вторые блюда? Салаты Срок жизни салатов зависит от ингредиентов: самые скоропортящиеся – овощные. Их стоит готовить непосредственно перед подачей…
Ваше пробуждение по утрам стало сложным процессом? Вы просыпаетесь с плохим настроением? Чтобы утро было бодрым и добрым, есть несколько простых и проверенных практик. 1.Не откладывайте подъем Лишние пять минут…
Впереди длинные новогодние каникулы, череда развлечений и пышного застолья. Как сделать, чтобы это не отразилось на здоровье? Эксперты советуют заранее продумать праздничное меню. Сделайте предпочтение овощам – в свежем или приготовленном виде. Например, в качестве…
Известно, что во время приема пиши многие пьют воду или другие напитки. Насколько это полезно? В желудке, как известно, содержится желудочный сок. Это смесь из различных веществ, выделяемых клетками желудка.…
Многие хозяева кошек знают, что стоит разболеться, как домашний питомец тут как тут: ляжет на больное место, и боль утихает. Вот как они это делают? И действительно ли они способны распознать…
Ежегодно 15 декабря во всех странах, в статусе ведущих мировых производителей чая, отмечается День чая — праздник одного из древнейших и полезнейших напитков на Земле. Чай пришел к нам из древности Согласно древнекитайской…
У фразы «Голод не тетка» есть продолжение. Выражение происходит от длинной пословицы «Голод не тетка, пирожка не подсунет». Впервые этот фразеологизм был записан в XVII веке, а в настоящее время…
В профилактике возрастной деменции (и особенно самой распространенной ее разновидности — болезни Альцгеймера) очень важно правильное питание. Возрастные когнитивные нарушения, к сожалению, слишком распространены, чтобы мы могли о них не беспокоиться. К счастью снизить…
«После сытного обеда полагается вздремнуть», — гласит народная мудрость. А все почему? От переедания. Также, когда нам хочется взбодриться, мы тянемся за туркой, чтобы сварить себе чашечку ароматного кофе. Продукты,…
Кажется, в психиатрии буквально на наших глазах появляется новый интересный раздел — гастропсихиатрия. А в арсенал лекарств, возможно, скоро добавятся новые. Возможно, они будут называться психобиотики или как-то еще. Но,…