грейпфрут

Способность грейпфрута расщеплять жиры – миф

Мнение о том, что употребление грейпфрута способствует расщеплению жиров, ошибочно. Однако, утверждают диетологи, это малокалорийный продукт, который подходит для диетического питания. Грейпфруты содержат большое количество жидкости, пищевых волокон, антиоксидантов, витаминов и микроэлементов. Эти фрукты поспевают к концу зимы, именно в этот период они наиболее вкусны и ароматны. «В грейпфруте содержится

Подробнее
мосэнергосбыт

Офисы Мосэнергосбыта изменили график работы

С 1 января 2020 года изменился график работы клиентских офисов АО «Мосэнергосбыт» Специалисты компании теперь осуществляют приём физических лиц со вторника по субботу, выходные – воскресенье, понедельник. Как пояснили в пресс-службе компании, это сделано в рамках работы по улучшению качества обслуживания клиентов и повышению доступности услуг. Большую часть вопросов, связанных

Подробнее
квартира

Перепланировка квартиры: что это такое и как ее сделать?

Наверное, очень трудно найти человека, который был бы полностью доволен планировкой своей квартиры. Представления об удобстве у разных людей могут очень сильно отличаться. А уж у жильцов и застройщиков – тем более! И нередки случаи, когда дядя-архитектор проектирует квартиру, которую будет очень удобно и дешево строить, но вот жить в

Подробнее
перепись населения

Перепись-2020: удобно, доступно, комфортно

В этом году с 1 по 31 октября пройдет Всероссийская перепись населения (Распоряжение Правительства РФ от 04.11.2017 № 2444-р о проведении ВПН-2020). Ряд нововведений позволит провести ее быстро и в удобной для жителей и переписчиков форме. Планшеты вместо бланков Перепись населения — это мероприятие государственной важности. Она является своеобразным «моментальным

Подробнее
электроснабжение

Если случилась авария: нормативы выполнения работ в Москве

В случае неисправности в электросетях, протечки или прорыва трубопровода специалисты обязаны приехать на место не позже, чем через 30 минут после получения сообщения от диспетчера. Нормативы выполнения работ в Москве: 2 часа – прочистка канализационных стояков, лежаков. Работы по замене вентиля, крана горячей и холодной воды, смесителя. Устранение течи из

Подробнее

«Наш город»: куда жаловаться на неубранный снег, сосульки и наледь?

Сообщить о неубранном снеге, нависающих сосульках и скользких тротуара можно на портал «Наш город». Для этого нужно зарегистрироваться на ресурсе, затем выбрать проблему из предложенных категорий, описать ее и приложить к заявке фотографии. На портале можно оставить жалобу на: — неубранную от снега территорию двора, парка или проезжей части; — избыточное или неравномерное применение реагентов во дворах;

Подробнее
Мегаполис, шум

По большому городу плывет… тишина

Современный мегаполис наполнен гулом проезжающих машин и поездов, музыкой, голосами «громких» соседей, и сотней других звуков и шумов. Между тем экология города – это, в том числе, и постоянный контроль за уровнем шума, ведь громкий звук способен даже убить человека. Любим ли мы тишину? Когда-то я жила в довольно шумном

Подробнее
1 2 3 15