Диетологи призвали не отказываться от мяса в жару
С наступлением жаркой погоды человеческий организм не нуждается в дополнительном обогреве, поэтому калорийность пищи лучше снизить. Это можно сделать, включив…
Как правильно питаться в холодное время года?
В Роспотребнадзоре рассказали, как правильно питаться в холодное время года. В первую очередь, ни в коем случае нельзя ограничивать свой…
Секрет стройняшек: зелёные овощи эффективны при похудении
Зелёные овощи оказались эффективным продуктом при похудении. Стройные люди знают один простой секрет похудения, который помогает им всегда оставаться в хорошей…
Чтоб такое съесть, чтоб похудеть…
Сейчас разработано огромное количество диет, и каждый из нас, кто хочет быть красивым и стройным, свято верит, что новая диета…
Семь продуктов, которые можно есть после 6 вечера
Бытует мнение о вреде вечерней трапезы. Диетологи всех мастей отговаривают худеющих людей кушать после 18-00, аргументируя это рядом негативных последствий…
5 апреля отмечается день супа
Диетологи советуют есть суп вместо фаст-фуда В ежедневный рацион россиян должен обязательно входить суп. Как отмечают диетологи, среди тех, кто…
Чтобы похудеть, нужно захотеть
«Набираю вес не от котлет, а от лет», — шутит моя знакомая. И вес у нее действительно стремительно прибавляется, чего…
Сколько будет весить россиянин в 2035 году?
Прогноз неутешительный Диетологи рассчитали вес среднестатистического россиянина в 2035 году. На основе анализа динамики, масса тела среднестатистического жителя нашей страны…