Сонная прокрастинация или откладывание сна на потом с каждым годом становится проблемой все большего количества жителей больших городов. Люди без видимых на то причин начинают избегать сна, а после страдают…
Соли калия и кремния, содержащиеся в огурцах, способствуют укреплению костей. Кроме того, регулярное употребление в пищу огурцов снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Как сообщил профессор кафедры медико-социальной экспертизы, неотложной и…
С начала сентября в Москве стартовала ежегодная бесплатная вакцинация против гриппа. Воспользоваться услугой можно не только в столичных поликлиниках и центрах госуслуг «Мои документы», но и в мобильных пунктах, расположенных…
Статистика потребления сахара в России, приведенная Роспотребнадзором показывает, что в среднем один россиянин съедает 107 г сахара в сутки. Соответственно ежегодный объём потребления сахара составляет приблизительно 39 кг. В России…
Почему понедельник называют бездельником? Знакомая ситуация: уже в воскресенье вечером портиться настроение: завтра понедельник. Начинается долгая рабочая неделя. На самом деле все не так страшно, главное начать неделю правильно. Как…
Что мы всегда берем с собой, выходя из дома? Связку ключей, мобильный, банковскую карточку и, конечно, маску и перчатки. Еще у меня в сумочке пачка влажных салфеток и дезинфицирующий спрей.…
Весной мы пережили самый необычный за всю жизнь опыт — как говорится, такого старики не упомят. Пустые улицы Москвы, остановившиеся предприятия и стройки, жесткий режим самоизоляции. Мы пережили все это,…
Советский мультфильм для детей по мотивам сказки С. Могилевской о маленькой девочке-грязнуле помнят разве что наши бабушки-дедушки. Вместе с тем этот предмет гигиены необходим каждому человеку, Стоматологи рекомендуют менять зубную…
Сейчас разработано огромное количество диет, и каждый из нас, кто хочет быть красивым и стройным, свято верит, что новая диета уж точно будет настолько чудодейственной, что позволит нам кушать все…
«Автомобили, автомобили, буквально все заполонили», — пели в прошлом веке. Сегодня на смену автотранспорту приходят их экологичные аналоги. И все же первенство в этом списке борцов за чистый воздух занимают…