Метка: здоровье

Для восстановления после коронавируса необходимы белки

Как известно, эпидемия —  прогрессирующее распространение инфекционного заболевания среди людей, значительно превышающее обычно регистрируемый на данной территории уровень заболеваемости. Именно  это мы сейчас и наблюдаем в связи с распространением коронавируса. Многие…

Ноябрь: какие овощи и фрукты лучше всего включить в рацион питания?

Ноябрь – темное и холодное время года, практически зима. В этот период наш организм нуждается в усиленной поддержке, чтобы противостоять вирусам и инфекциям. Поэтому основная задача – укрепить иммунитет с…

Сегодня День булочек — как не стать пышкой?

  Сегодня, 8 ноября, – День булочек. Какое значение для нас имеют хлебобулочные изделия и как их употреблять, чтобы самим не превратиться в пышку? Всему голова Хлеб — традиционный российский…

Идеальные ферментированные продукты для микрофлоры кишечника

В нашей сегодняшней жизни повышение иммунитета – тема № 1. И он зависит напрямую  от того, что лежит у нас на тарелке. Микроорганизмы, которые живут в кишечнике, активно помогают в…

Москвичей начнут штрафовать за маску на подбородке

Пассажиров столичного общественного транспорта начнут штрафовать за маску, не закрывающую органы дыхания. За неправильно надетую маску будут выписывать такой же штраф, как и за ее отсутствие. Об этом сообщает РИА Новости со…

Зелень на нашем столе в сентябре

В моем холодильнике всегда есть свежая зелень, ведь это — настоящий кладезь витаминов, минералов и антиоксидантов. В сентябре выбор свежей зелени особенно велик: петрушка, укроп, зеленый лук, кресс-салат, листовый салат,…

Мобильные пункты вакцинации против гриппа открыты!

Сентябрь, дождь, ОРВИ… вакцинация против гриппа. В Москве стартовала ежегодная бесплатная вакцинация против гриппа. Воспользоваться услугой можно в мобильных пунктах, расположенных рядом со станциями метро. Так, на днях был замечен…

Из кожурки тонкой, грубой, глядит ломтик белозубый…

«Из кожурки тонкой, грубой, глядит ломтик белозубый, всех излечит, исцелит, как, приправа, удивит». Что это? Догадались? Конечно же, это чеснок! Чеснок – одна из древнейших культур, которую люди начали использовать…