Самый эффективный способ восполнить нехватку магния в организме – это использование магнийсодержащих кремов, гелей и лосьонов, так как через кожу усваивается 100% микроэлемента
«Трансдермальное применение (через кожу) – это самый эффективный способ восполнить нехватку магния в организме. Через кожу усваивается 100% магния, при приеме таблеток этот показатель только 60%», – отметила врач-физиотерапевт, заведующая физиотерапевтическим отделением больницы имени Виноградова Ирина Климова.
Кроме того, такой способ не вызывает побочных эффектов со стороны пищеварительной системы и исключает возможность передозировки.
При этом отмечаются улучшается сон, общее самочувствие, уменьшение мышечных болей и спазмов, улучшение состояния кожи, отсутствие ухудшения экземы и псориаза, повышение работоспособности.
Чтобы начать оздоровительную терапию, необходима консультция лечащего врача.
Нина ДОНСКИХ.