«Лето в Москве» стало доброй традицией и неотъемлемой частью жизни столицы. Главная тема этого года — «Время быть вместе».
Проект объединяет людей разного возраста вокруг общих ценностей, на прогулках, культурных и спортивных мероприятиях, благотворительных акциях, а также прямо рядом с домом, во всех округах столицы.
Летом 2026 года москвичам не придется скучать: город превратился в одну большую спортивную площадку. В программе проекта «Лето в Москве» жители и гости столицы могут привести себя в форму, выбрав направление по душе, от спокойного пилатеса до восточных единоборств.
Попробуйте себя в паделе
Если вы давно хотели освоить что-то новое, обратите внимание на падел. Специальные корты уже ждут игроков рядом со станциями метро «Баррикадная», «Третьяковская» и «Римская». Площадки работают ежедневно, кроме понедельника, с 10 утра до 10 вечера. Не переживайте, если вы новичок: на месте дежурят профессиональные инструкторы, которые помогут освоить технику, а ракетки и мячи выдадут бесплатно. После игры можно отдохнуть в комфортной зоне или сделать пару эффектных кадров в стильных фотозонах.
Ушу в парках города
Для тех, кто предпочитает дисциплину и гармонию, проект «Мой спортивный район» организовал бесплатные тренировки по ушу. Занятия проходят дважды в неделю, по понедельникам и четвергам в 19.00. Присоединиться могут взрослые и дети от шести лет. Главное, заранее выбрать удобную локацию на сайте и зарегистрироваться. Список парков внушительный: от «Музеона» и сада «Эрмитаж» до парка «Дружбы» и «Коломенского». Не забудьте надеть удобную спортивную форму и прийти чуть заранее.
«Спортивные выходные» для всех
Более 50 площадок по всей Москве открыты для любителей активного отдыха в рамках проекта «Спортивные выходные». Здесь каждый найдет что-то для себя: функциональные тренировки, танцы, йогу или растяжку.
Запись на занятия открывается каждый четверг в полдень. Зарегистрироваться можно как онлайн, так и в любом центре «Мои документы». После оформления записи вы получите QR-код, который нужно предъявить тренеру перед началом часовой тренировки. А если в выходные хочется остаться дома, всегда можно воспользоваться библиотекой онлайн-уроков.
Это отличная возможность зарядиться энергией города, занимаясь спортом в компании единомышленников под руководством опытных наставников.
Помимо физической пользы, такие тренировки — уникальный способ по-новому взглянуть на привычные городские пространства. Парки, которые мы привыкли воспринимать как места для неспешных прогулок, в летний сезон превращаются в центры спортивной активности, где каждый может найти единомышленников и зарядиться энергией мегаполиса.
Организаторы позаботились об инклюзивности и доступности спорта для всех категорий граждан. Разнообразие форматов позволяет подобрать оптимальный уровень сложности, ориентируясь на собственную физическую подготовку и настроение.
Проект «Лето в Москве» продолжает развиваться, и организаторы призывают следить за обновлениями расписания. Погода в столице переменчива, поэтому стоит обращать внимание на актуальные анонсы на официальных ресурсах, где оперативно публикуется информация о возможных изменениях в графике или добавлении новых площадок.
Нина Донских.
Фото: пресс-служба Департамента спорта города Москвы