В “Лужниках” спасатели провели мастер-класс по оказанию первой помощи человеку. Навыки спасения отрабатывали на манекенах.
Первым делом спасатель продемонстрировал, какие действия нужно предпринять, если вы вдруг увидели человека без сознания.
“Для начала подойдите к лежащему, потрясите его за плечи и спросите, что с ним. Если ответа не последовало, и вы убедились, что человек без сознания – переходите к правилу трех “П”: посмотреть, послушать, почувствовать. Запрокидываем голову лежащего назад, наклоняемся ухом к его носу и рту, внимательно наблюдаем за присутствием движения груди, одновременно пытаясь почувствовать дыхание в течение 10 секунд. Если оно отсутствует, сразу вызываем скорую медицинскую помощь и приступаем к сердечно-легочной реанимации. Для этого полностью снимаем одежду с человека, в том числе бюстгалтеры у женщин, ладони помещаем на середину грудной клетки пострадавшего, вторую руку кладем сверху первой и образуем ими замок. Ритм проведения СЛР осуществляется с частотой 100–120 нажатий в минуту. На 30 повторений сердечного массажа должно приходится 2 вдоха, однако если человек вам незнаком, делать искусственное дыхание необязательно, ведь он может быть заражен.
В идеале оказывать помощь должны три человека: один держит ноги, чтобы кровь шла к мозгу, другой придерживает голову, чтобы открыть дыхательные пути и третий осуществляет сердечно-легочную реанимацию.
Как только пострадавший придет в сознание, его обязательно нужно положить на бок следующим образом: одну руку вытянуть в сторону, другую положить под голову и соответствующую руке ногу подогнуть в колене. Таким образом человека будет легко перевернуть на бок. Делается это для того, чтобы, во-первых, при тошноте и рвоте человек не захлебнулся, во-вторых, для обеспечения более легкой проходимости кислорода в легкие, так как при положении на спине задние стенки легких сдавливаются”, — рассказывает инструктор?
В мастер-классе принял участие даже самый юный зритель – ребенок спасал папу.
Далее спасатель объяснил, как помочь человеку, если он подавился.
“Если подавились вы сами и рядом никого нет, нужно расставить руки в стороны, максимально освободив грудь и, кашляя, наклониться вперед, чтобы создать давление на грудную клетку.
Понять, что человек подавился очень просто — он инстинктивно возьмется за горло. Если вы оказываете первую помощь взрослому человеку или подростку, то нужно сперва наклонить его вперед и, одной рукой держа за грудь, нанести 5 скользящих ударов по спине между лопаток. (Внимание, не прямых! Так вы можете повредить позвоночник). Если данный способ не помог, то переходим к приему Геймлиха. Обхватываем грудь человека, помещаем кулак в районе диафрагмы и резким движением надавливаем на нее, чтобы извлечь инородное тело.
Ребенка до 1 года кладем на предплечье, придерживая голову, и производим удары, но, естественно, с меньшей силой. Если это не помогает, то также производим давление с помощью толчков в районе диафрагмы, но делаем это пальцами”, — поясняет спасатель.
В стрессовой ситуации легко растеряться, особенно если дело касается человеческой жизни. Профессиональный спасатель считает, что важно участвовать в подобных мероприятиях, чтобы приобрести и отточить навык оказания первой помощи и при случае самому стать героем.
Лаура Маркарян.
Фото и видео автора