fbpx
завтрак, еда

В диагностических комплексах «Мои документы» появилась новая услуга: всем желающим предложат составить сбалансированное меню на неделю.

Исследование проводится при помощи специального диагностического оборудования. Перед началом исследования специалист уточняет возраст, номер телефона и анамнез. Процедура занимает меньше пяти минут.

Прежде чем составить меню на неделю, аппарат «просит» указать пищевые непереносимости, аллергии и личные предпочтения. Так что нелюбимые или опасные продукты точно в список блюд не попадут. Рацион составляется с учетом физической активности каждого заявителя и его базового метаболизма. Базовый метаболизм — это то количество калорий, которое потребляет организм даже в том случае, если день был неактивным.

Меню меняется в зависимости от сезона, ведь очень важно употреблять в пищу сезонные продукты. Это приносит организму максимум пользы!

Посетить диагностический комплекс и получить рекомендации по питанию можно ежедневно, с 08.00 до 20.00 в районных центрах и с 1000 до 22.00 во флагманах.

Нина ДОНСКИХ.