Метка: смех

Юмор —  важный элемент нашей социальной жизни, он помогает легче переживать стрессовые ситуации. Эффект достигается за счёт двух ключевых механизмов: общения с другими людьми и переосмысления проблемы. Благодаря этому человек…

Удачные шутки всегда вызывают положительные эмоции, настроение улучшается, мы начинаем улыбаться и даже смеяться. И ученые выяснили, что смех – не просто положительная эмоция: он также способствует снижению веса. Почему…