В Парке Горького любителей бега ждут тренировки, соревнования и встречи легкоатлетами-любителями. С 9 февраля начинается круглогодичный набор новичков, желающих обучиться правильной технике бега.
Три дня в неделю: по понедельникам, четвергам и пятницам (в 09.00 и в 19.00) , будут проводиться занятия для бегунов. Каждое из них займет один час. Учить горожан будут профессиональные спортсмены: Алексей Бордаков и Григорий Степанов.
Уверенные в своих силах любители бега смогут присоединиться к интенсивным кроссам на длинные дистанции (от 20 до 40 километров) в соревновательном темпе. Для новичков более мягкие условия: для них дистанция составит от трех до пяти километров. Зарегистрироваться на бесплатные тренировки можно по ссылке.
У Парка Горького большие «беговые» планы. Весной планируется начать проводить беговые экскурсии и лекции с приглашенным гостем по следующим темам: «Парк Горького и Нескучный сад», «Набережные Москвы», «Садовое кольцо». Формат таких экскурсий позволяет совместить приятное с полезным и не только бежать, но и узнавать интересную информацию о любимом городе.
Еще один формат, который планируется предложить в этом году, — инклюзивные тренировки, призванные популяризировать совместные занятия для людей с разными физическими возможностями. Следить за расписанием тренировок и открывающимися регистрациями на них можно на официальном сайте парка и страницах в социальных сетях.
Традиция проводить беговые тренировки и состязания в парке насчитывает более 90 лет. По архивным записям, сохранившим воспоминания первого директора Парка Горького Бетти Глан, бег здесь практиковался с 1931 года.
Но особую популярность этот вид спорта начал набирать в 1960-е годы: именно тогда в парке регулярно стали проводиться крупные забеги. Участники паркового клуба любителей бега «Мир», открывшегося в 1981 году, заявили о себе на марафонах и в СССР, и за рубежом.
Нина ДОНСКИХ.