Пять полезных свойств сельди
Сельдь имеет несколько преимуществ перед другими продуктами: она вкусная, бюджетная и полезная, по своим свойствам не уступает дорогим сортам рыбы, например семге. Сельдь полезна для сердечно-сосудистой системы Высокое содержание полиненасыщенных жирных кислот…