fbpx
Цигун в парке Победы

В парке Победы открыли дополнительную группу по гимнастике цигун

В парке Победы открылась дополнительная группа по дыхательной гимнастике цигун для москвичей старшего возраста в рамках проекта «Московское долголетие»

Тренировки проходят каждую среду с 18.00 до 19.00 и каждую субботу с 10.00 до 11.00 на лужайке напротив детской площадки.

“Мы приглашаем москвичей старшего возраста записываться на цигун в рамках проекта «Московское долголетие». Занятия абсолютно бесплатные. Записаться можно на открытых уроках или в районном ТЦСО (Фили-Давыдково, Очаково-Матвеевское, Дорогомилово)”, – сообщили в пресс-службе парка.

Получить пдробную информацию о занятиях проекта, которые предлагают в парке Победы можно узнать по телефону: 8 (499) 148-83-00.

Цигун — это целостная система совершенствования души и тела, впитавшая в себя культуру и опыт тысячелетий. Она обучает технике медитации с помощью упражнений для улучшения физического здоровья, способствует нравственному и духовному совершенствованию. Еще в древнем Китае цигун применялся не только для усиления энергии тела, но и для раскрытия сознания и приобретения мудрости.

Уникальность цигун в том, что она помогает комплексно решить множество проблем со здоровьем и гармонизирует работу всех систем организма, подходит для любого возраста и уровня подготовки, укрепляет иммунитет, повышает стрессоустойчивость.

Цигун (кит. трад. 氣功, упр. 气功, пиньинь: qìgōng) — это комплексы традиционных упражнений, возникшие на основе даосской алхимии и отчасти буддийских психопрактик…

По материалам пресс-службы парка Победы.

 

Метка: цигун