fbpx

Метка: витамины

Что нужно знать о ярком апельсине?

С приближением весны организм ощущает потребность в витаминах. И яркие, сочные плоды апельсина – поможет восстановить природный баланс. Кстати, и не только мякоть солнечного плода полезна, вкусна и питательна. Все…

Сегодня Всемирный день иммунитета

Ежегодно, с 2002 года, по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), 1 марта отмечается Всемирный день иммунитета.  Иммунитет (лат. immunitas — освобождение) человека  – это способность организма поддерживать биологическую индивидуальность путём распознавания…

Солнечный тропический манго особенно полезен зимой

Авокадо, папайя, фейхоа, маракуйя – в супермаркетах и на рынках можно найти  много экзотических фруктов, которые стали частью нашего рациона. Среди них манго –  солнечный тропический плод часто по  праву называют…

15% россиян страдают анемией: как определить первые симптомы?

Около четверти населения Земного шара подвержено анемии. В России же от дефицита железа страдает 15% граждан. Недостаток железа в организме может вызывать раздражительность, сонливость, снижение аппетита и работоспособности, быструю утомляемость,…

Зелень – и приправа, и салат, и гарнир

  В моем деревенском детстве мы не имели понятия о кресс-салатах, рукколе, китайской капусте. Конечно, витаминная продукция на столах была. Но и «дарами природы» мы, малышня, не брезговали. «Заячья капуста»,…